Не года, а всего навсего непрерывной трёхмесячной обжираловки – 162.5 фунта, или как тут говорят – паунда.
Ну ничего, технология – отработана, цель – известна.
Жить можно
А можно жить ещё можче
Не года, а всего навсего непрерывной трёхмесячной обжираловки – 162.5 фунта, или как тут говорят – паунда.
Ну ничего, технология – отработана, цель – известна.
Это Вы столько наели или это общий вес?
Общий :-).
До начала этой фиесты из дней рождений и праздников я держался в пределах 155.
А долго переучиваться с килограммов на фунты?
Да хоть в попугаи. 🙂
А зачем переучиваться?
Посчитал свой желаемый вес в фунтах, купил весы в фунтах и слежу по ним.
Ну я вот не понимаю, много это или мало. То есть я могу пересчитать, но это каждый раз придётся делать
Нет, это видимо я что-то не понимаю?
Я в своё время измерил (на самом деле и так знаю) свой рост в см, нашёл в интернете формулу, подставил, получил предельный вес в кг, перевёл в фунты. Всё.
Теперь на весах в фунтах смотрю: тяжелее или легче? Если легче, то позволяю себе лишнего, если тяжелее, то недоедаю. Этот-то как раз просто, вот худеть больше полугода пришлось – это тяжело было.