Закончились все эти дни рождения, праздники и прочие события (*), связанные с обжираловкой. Мне удалось удержать свой вес на достигнутом, но теперь можно подумать и о последнем рывке – в диапазон 140-145. По прикидкам нулевой прирост для моего нынешнего образа жизни достигается при 1700-1800 ккал в день.
На работе я уже всех приучил к своей странной еде – people не обращает внимания.
———
* – Встреча нового года по моим понятиям всего-навсего событие, а отнюдь не праздник.